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早晚生食板栗有助补肾
2014-10-15
民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。
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枸杞的多种食疗功效
2014-10-15
工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。
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冬季男性藏精饮食四要
2014-10-15
冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。
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小学生的饮食搭配
2014-10-15
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，
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脑力工作者**食品
2014-10-15
食品与营养学家们建议，为保证身体健康和提高工作效率，下述一些食品是脑力工作者在选择食品时较应注意的：
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老年人想长寿补点铬
2014-10-15
随着年龄增大，老年人的消化能力减弱，对各种微量元素的摄入也逐渐减少。
